f

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore. Excepteur sint lorem cupidatat.

You may like:

Program Eğitmeni

Ceyda TEZEL
MCC Eğitmen

Sertifika

 

“Değişim sen karar verdiğinde başlar!” 

Aynı duyguları paylaştığımız kollektif zamanlar…

 

Alıştığımız zamanların çok dışında, sanki bir film izler gibi yaşıyoruz son dönemde…

 

Yeni alışkanlıklar, yeni düzenler, yeni rutinler…

 

Alışveriş çılgınlığını biraz olsun atlattıktan sonra, şimdi de evde ne yapacağız telaşı.

 

Şimdi ne yesek, ne yapsak, ne izlesek, ne öğrensek!

 

Her an farklı bir paylaşım, farklı bir etkinlik…

 

Şu anda tek yapmamız gereken belki de biraz durmak

 

Evet, bilmediğimiz bir dönem içindeyiz, hepimizin işi, okullar, yaptıklarımız, programlarımız, spor aktiviteleri, buluşmaları vardı ve şimdi hepsi bir anda şekil değiştirdi.

 

Sosyal medya çılgın gibi etrafımızda dönüyor, kim ne yapmış, neler anlatıyor yetişmeye çalışıyoruz.

 

Oysa şu anda tam olarak neye ihtiyacım var?

 

Birlikte olmaya ihtiyacım var, bununla birlikte kendimi güvende hissetmeye de ihtiyacım var. En çok yanında rahat, anlaşılır, güvende hissettiğim ailemle birlikteyim ve ben ne kadar bunun farkındayım?

 

Olduğum yerin gerçekten farkında olmak, o anın tadını çıkarmak, sevdiğim, sevildiğim kişileri sarmak, sarmalamak, anın içinde kalmak, görmek, duymak, hissetmek. Mecburen, şartlar böyle olduğu için değil de gerçekten orada olmanın güvenini sıcaklığını, samimiyetini fark ederek kalmak.

 

Peki, eşin, sevdiğin kişi, çocukların ne hissediyor şu anda sence? Ne yapmak istiyorlar?

 

Okumak mı, internette oyun oynamak mı, sürekli telefonda konuşmak mı? Ve senin tüm bunlara ne kadar tahammülün var? Eğer tahammül seviyem düşmeye başlamışsa bir bakmam lazım eksik olan şey ne tam olarak?

 

Eksik olan şey aslında, her zamanki gibi davranmaya çalışmaktan, içinde bulunduğum zamanın şartlarını tam değerlendirememek olabilir mi…

 

Daha çok kendimle çalışmak,

 

Daha çok duygularımı fark etmek,

 

Daha çok ne istiyorum, neye ihtiyacım var bakmak.

 

Bunları bana sağlayacak yine tek bir kişi var. Kendim…

 

İlişkilerimizde en temelde hep istemek var, sürekli bir beklenti. Sonra diyoruz ki “Neden olmuyor?”

 

Özellikle böyle zamanlarda konuşmak, anlatmak, kendinizi doğru ifade edebilmek çok önemli. Sevdiğiniz, hayatı paylaştığınız kişilere, eşiniz, sevgiliniz, çocuklarınız, büyükleriniz kim varsa çevrenizde, onlarla duygunuzu, beklentilerinizi, isteklerinizi paylaşarak başlayabilirsiniz. Ortak zamanlar yaratmak, oyunlar tasarlamak, hayal kurmak, her şey düzene girdikten sonra yapmayı istediğiniz tatili planlamak, paylaşarak yemek pişirmek ve onu bir kutlama akşamına çevirmek hepimizin ruhuna iyi gelecek paylaşımlardır.

 

Sağlıklı günlere hep birlikte, paylaşarak yol almak dileğiyle…

 

 

 

Ceyda Tezel, MCC

User registration

You don't have permission to register

Reset Password