f

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore. Excepteur sint lorem cupidatat.

You may like:

Program Eğitmeni

Ceyda TEZEL
MCC Eğitmen

Sertifika

 

“Değişim sen karar verdiğinde başlar!” 

Toltek Bilgelik Kitabı

Don Miguel Ruiz, ‘Dört Anlaşma: Toltek Bilgelik Kitabı’nda kişinin kendi bireysel özgürlüğüne ulaşmasında ona rehberlik edecek 4 maddeyi anlatıyor.

Hayatı daha iyi, güzel yaşamak için hayatımıza geçirmeyi seçebileceğimiz bu 4 madde, kendimizle yapabileceğimiz 4 anlaşmayı tanımlıyor:

 

1- Söz büyüdür: Ağzımdan çıkan laflar, kullandığım kelimeler çok önemlidir, bir anlamı, karşılığı, yaptırımı vardır. Yani hem kendime hem de çevreme ne söylediğime dikkat etmem gerekiyor. Sihirbazların söylediği meşhur “Abrakadabra” sözünün “söylediklerimle yaratırım” anlamına geldiği rivayet edilir. Konuşurken yaşamımı inşa ediyorum aslında, farkında bile olmadan hem de…

 

2- Hiçbir şeyi kişisel alma: Biri bana kötü bir şey söylüyorsa eğer söylediği şey benden ziyade onunla ilgilidir aslında. Onun da kendi yaşamında incinmişlikleri, benim bilmediğim dertleri sorunları, belki geçmişinden taşıdığı kırgınlıkları olabilir. Bu konuda yazar şöyle diyor: “Sizi inciten söylenenler değildir. Söylenenler yaralarınıza dokunduğu için incinirsiniz. Sizi inciten sizsiniz.”

 

3- Varsayımda bulunma: Yaşama sürekli kendi açımdan baktığımda gördüğüm şeyler her zaman yaşamın bendeki yansıması oluyor. Oysa biliyorum ki herkes kendi bakış açısına sahip ve onlar da kendilerindeki yansımaları görüyorlar ve buna göre düşünüyor, hissediyor, davranıyor ve yaşıyorlar. Hiç bir şeyi varsayma, tahmin etme, farz etme, zannetme: soru sor ve yargılamadan yalnızca sade bir merakla dinle verilen yanıtları.

 

4- Daima yapabildiğinin en iyisini yap: İlk üç anlaşmayı yaşamıma almaya karar verdiğimde elimden gelenin en iyisini yapmaya da niyet edebilirim. Bunu yaşamımın her alanına yaymam mümkün. Her ne yapıyorsam yapabileceğimin en iyisini yapmak, ne daha fazla ne daha az. Ne kadar güzel bir anlaşma olur bu hayatıma geçirebildiğimde, potansiyelimi elimden gelen en iyi şekilde kullanmak ve kendimden bende olandan fazlasını beklememek…

 

Öyle kolay değil tabii bu anlaşmaları kendimle hemen yapıp hayata geçirmek, emek istiyor, çaba istiyor belki en çok istikrar istiyor… Bir kere denemeye karar verdiğimde, yola çıktığımda, yolda kaldığımda ve sabırla yapmaya devam ettiğimde, yaşamımı değiştiren 4 önemli madde: zor olan ve yaptıkça hayatı akışa çeviren…

 

Peki sizce, bu anlaşmalardan hangisi yapmak daha zor gelirdi size? Kendinizi şöyle bir değerlendirseniz?

 

 

 

Ebru Oğuş, PCC

CoachTeam Optimal Koçluk

User registration

You don't have permission to register

Reset Password